-Fogyasztása hozzájárul a sejtek épségének fenntartásához.
-Magas a kálcium és magnézium tartalma, melyek a szerves, szinergikus hatás miatt könnyebben beépülnek a csontozatba, és egyúttal csökkentik a stresszt.
-Kén tartalmú hatóanyagai serkentik a szervezet méregtelenítő folyamatait
-Segít megőrizni a bőr és a haj egészségét.
-Támogatja a kalcium felszívódását.
-Az egészségvédő omega-3 és az omega-6 zsírsavakat a legkönnyebben hasznosuló formában tartalmazza.
-Több karotinoidot tartalmaz, mint a sárgarépa.
-Segíti az emésztést és gyorsítja a zsírégetést.
-Rostjai elősegítik a bélflóra regenerálódását.

A citrom számos pozitív tulajdonságai közül messze kiemelkedik magas C-vitamin
tartalma. Sokféle tápanyagot, de elsősorban citromsavat, kalciumot, magnéziumot,
bioflavonoidokat és pektint tartalmaz, amelyek támogatják az immunrendszert, de segít a fertőzések leküzdésében is. Bioflavonoid tartalma vértisztító hatású, és regenerálja, erősíti a véredényeket is. Bélféreghajtó és puffadásgátló hatása mellett eltávolítja a szervetlen sókat. Erősíti a gyomrot és vízhajtó hatása is van. Erős baktériumölő is egyben, de tisztító, lúgosító szerként is hasznára válik szervezetünknek.

Csicsóka a téli és a kora tavaszi időszakban kiváló tápanyagraktár és forrás a szervezetünk számára. Tartalmaz káliumot, magnéziumot, kalciumot, foszfort, vasat és cinket, valamint B1-, B2-, B3- és C-vitamint. És hogy, mi az az inulin? Az inulin vízben oldódó élelmi rost, mely számos növényben (cikória, vöröshagyma, fokhagyma, gyermekláncfű, közönséges bojtorján, agave, endívia, articsóka) megtalálható, de a leggazdagabb inulin forrás a csicsóka. Az inulin egy olyan összetett szénhidrátvegyület, amely a szervezet nem képesek lebontani, tehát bontatlanul halad át az emésztőrendszeren. Csak a vastagbél baktériumflórája kezdi bontani, így jótékonyan hozzájárul a bélműködés elősegítéséhez (lágyítja a székletet).

-Nagyon erős antioxidáns, amely támogathatja immunrendszerünket

-A szív és érrendszer helyes működését szolgálhatja

-Támogathatja emésztőrendszerünket és idegrendszerünket

-A világ élsportolói fogyasztják, mivel a fizikai állóképességet javíthatja

-A benne található karotinoid miatt segítséget nyújt a bőrünknek a káros UV sugarakkal szemben

A-, B- és C-vitamin forrás, valamint folsav, kalcium, magnézium, kálium és kén tartalma is jelentős. Emellett igen magas a flavonoid tartalma, ami antioxidáns hatású, erősíti az immunrendszert, gyulladáscsökkentő és segít a vírusok és baktériumok leküzdésében.